生存之道，有些人是自愿爬上床的，可能为了名利交换，也可能是迫不得已被威胁，也可能是自愿去享受，娱乐圈有娱乐圈的规则

首先是黄磊，一般是四点，早点就三点，晚点就五点。

然后就是张艺兴，4点到5点，现在的年轻人也是普遍的熬夜。

王迅平时拍戏基本都是凌晨两点睡。

罗志祥是凌晨三点睡，罗志祥表示可能粉丝会不信，因为平时罗志祥没事还凌晨五点刷微博。

“颜王”孙红雷一般则是12点就睡了。面对压力颜王也是很会进行调控，不让负能量和压力过夜。黄渤也十分赞成这种做法。

最后是黄渤，平时工作基本也是凌晨四点睡觉。

这要看明星的个人习惯，生活方式，工作等方面吧，咱们普通人也不了解啊